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尹曾靠酒精才能入眠,如今每日一哭消解情绪,

  爱豆转型演员风险还是比较大的,尽管现在已经好了很多,大家能接受度也比从前高,但你没有拿出专业实力的话,肯定会被观众们疯狂diss。

  以爱豆身份转型为演员的艺人很多,但是能够得到大家认可的没几个。80后的女演员中,尹算是比较出众的一位,她在2007年可是夺得百想视后,解锁这样的成就,可是很多爱豆演员望尘莫及的。

  可惜她后来的发展并没有像大家想象的那么顺利,甚至争议缠身,事业急剧下滑。很长一段时间,娱乐圈都没有太多她的消息,直到最近,我们才在综艺节目中看到她。

  那么尹现在的日常生活,又是怎么样的呢?

  尹虽然还是人物,不过现在的生活跟普通人没什么两样。她每天都会去上班,从凌晨12点开始上到四点,因为的员工都是“夜行动物”。

  看得出来她跟同事们的关系还不错,有时候大家会一起出去吃宵夜,或是玩游戏、看电影。

  不过这样一来她的生活也非常枯燥,很少有认识新朋友的机会,出门的话除了去,就是去。

  不过这样在大家看来多少有些枯燥的生活,尹却已经非常习惯。尹对现在生活的状态比较满意,很少有孤单和的感觉。

  尹15岁就出来工作,作为爱豆活动,所以她也算是娱乐圈的“大前辈”。作为80后她的年龄也不大,不过讲话总有一种很老成的感觉。

  也是因为从小就跟人打交道,她很容易人的性格。在节目中还了MC跟嘉宾们的性格和生活状态,准确率还挺高。

  除了她本身比较细心之外,也是因为早早出道的她经历了很多事情。尹这双眼睛“太多”~

  早出道对她来说有好也有坏,跟同龄人比起来,她成长得更快,在别人刚开始奋斗的年纪,她就已经领台。但也是因为年轻的时候太用力,身体和上都有些吃不消。

  现在的尹非常注重养生,其中一个原因就是她在年轻的时候受了太多伤,所以现在必须要好好照顾自己的身体。

  她作为爱豆活动的时候,脚腕受伤还是要疯狂跑行程,甚至会累到下半身无法走。

  但受伤如此严重情况下,她还是要工作,去医院治疗稍微好转,就马上投入到工作中。

  尹说出这些,多少让人有些意外。以前尹在综艺中摔跤赢过姜虎东、殷志源,“少女壮士”这个称也是这样来的。大家都以为她身体素质很好,没想到受过这么多伤。

  除了日常运动中比较注意之外,尹为了身体健康也早早戒酒。早些年因为失眠,她喝过酒之后才能入睡,甚至各种酒混着喝。

  后来意识到对健康不好,尹也就不那么依赖酒精。

  不过喝酒对她来说也是一种社交,尹戒酒之后,就连恋爱都“戒”了。按她的说法,她已经单身八年,娱乐频道也没有追求她的人。

  而尹也只有在拍爱情剧的时候,才感觉到自己的“恋爱细胞”还活着~

  现在尹也经常会有糟糕的情绪,而她使用的都是“哭泣疗法”。虽然她是一本正经的说出来,但还是让人有些担心。

  尹通过哭来自己内心的郁闷,哭过一场之后也自己。有时候她实在难过,能哭3~4个小时,一般来说是哭半个小时多,心情就得到抒发。

  不过每天都躲在流眼泪,这样的做法真的有用吗?

  很多人可能并不知道,有着“视后”的尹,承受着怎样的压力。娱乐频道早早出名对她来说有好有坏,她曾经以为,自己的每一部作品都会顺利,也能一直得到大家的认可,娱乐频道但后来她发现她经历的失败太少,所以会变得很。

  而且因为过于在乎的评价,什么事情都想做到最好,尹自己的压力也相当大。作品开拍前30天,她都无法好好睡觉。

  好在现在的尹,工作强度没有那么大,也有很多自己的爱好,比如和料理。不管是用眼泪排遣坏情绪,还是用爱好充实日常生活,都不失为治愈心情的好方式。

  从尹上综艺的表现可以看出来,她还是很小心翼翼,也尽量表现自己积极向上的一面。不管她接下来对自己的事业和生活有怎样的规划,希望她把健康放在第一位。

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