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健康频道中国每年78万人确诊肺癌,医生忠告,想

  很多人谈癌色变,但是你知道,我国发病率最高的恶性肿瘤是什么?

  当然是肺癌,根据国家癌症中心的数据,我国肺癌的发病人数和死亡人数,已经连续十年位居恶性肿瘤的首位,我国每年新发肺癌人数约78.7万,因肺癌死亡的人数,健康频道高达63.1万。

  说到肺癌,很多人的第一反应就是一定是吸烟,其实并不一定,医生提醒,肺癌的发生与多种因素一有关,要想远离肺癌,睡觉前请要。

  第一,远离肺癌,睡觉前一定不要再吸烟了,虽然并不是所有的肺癌患者都一定吸烟,但是吸烟的确是到目前为止导致肺癌的最主要因素,我国的烟民数量高达3.5亿,因此我国也是世界上肺癌发病率最高的恶性肿瘤,医生提醒,睡觉前吸烟对身体的危害更大,香烟在燃烧的过程中会焦油,尼古丁和苯并芘,这些都是的致癌物,此外,睡觉前吸烟,健康频道把整个卧室搞得乌烟瘴气,不仅影响自己的健康,还影响家人的健康。

  第二,远离肺癌,睡觉前一定不要再吃垃圾食物了,肺癌的发生与饮食也有一定关系,很多人并不吸烟,家庭里也没有吸烟者,但依然得了肺癌,由此可见,健康频道吸烟并不是唯一致癌因素,医生提醒,食用水果,蔬菜较少的人群,血清里β-胡萝卜素含量少,β-胡萝卜素具有抗氧化,预防癌症的作用,很多人,睡觉前还喜欢吃夜宵,特别是各种腌制,烟熏,辛辣性食物,发生肺癌的风险更高。

  第三,远离肺癌,一定不要再熬夜了,熬夜的人,很容易导致身体的免疫力下降,随着时间的推移,发生肺癌的风险也会升高。

  由于肺癌的发生率很高,高危人群一定要定期检查肺部CT,以便及时发现肺癌。

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